segunda-feira, 31 de agosto de 2009

COMO ELIMINAR A BARRIGA

Se você deseja eliminar a barriga de gordura, a boa notícia é que isso é possível. Basta ter alguma paciência e seguir as orientações que passamos a listar abaixo:

• Trace metas. Escrever metas para se livrar da barriga ajuda a acompanhar o processo e manter a motivação diante do esforço. Entretanto, as metas devem ser realistas, pois objetivos extraordinariamente difíceis podem ter o efeito contrário;

• O próximo passo é desenvolver uma rotina de atividades físicas. Você pode começar com caminhadas e até mesmo com tarefas domésticas, como limpeza da casa, quintal e lavar o carro. Deixe o veículo na garagem e percorra a pé distâncias pequenas ou médias;

• O importante agora é voltar a atenção para a alimentação. Reduza tanto quanto possível a ingestão de doces, bebidas alcoólicas e alimentos gordurosos. Perceba, é uma questão de reduzir a ingestão desses alimentos, e não cortá-los completamente, o que seria muito difícil;

• Introduza em sua dieta alimentos saudáveis. Amplie a quantidade de legumes e grãos em suas refeições e dê preferência a carnes magras. No café da manhã e lanche, tenha como base as frutas, que irão lhe satisfazer de maneira saudável;

• Para alcançar resultados mais rápidos o ideal é também passar a frequentar uma academia. A prática de exercícios aeróbicos, como esteira e bicicletam ajudam diretamente na queima de gordura, incluindo a da região abdominal. Os exercícios anaeróbicos, ou seja, musculação, lhe ajudam principalmente a ganhar massa muscular. E para manter essa massa muscular, o corpo consome calorias, queimando gordura para isso. É uma maneira de substituir calorias por músculos.

Além de seguir as dicas acima, você deve ter em mente que não existem maneiras naturais de se perder gordura localizada. Não há exercícios ou loções que vão queimar gordura apenas da barriga, por exemplo. A gordura é consumida do corpo como um todo.

Siga uma rotina, obedeça as metas, não tenha pressa, e alcance seus objetivos.

domingo, 30 de agosto de 2009

Eu amo meus cachos!

Sair na chuva năo pode. Mergulhar no mar, nem pensar!

Nataçăo? Proibido!

Se a escova e a chapinha andam sufocando vocę,

vista a camisa da nossa campanha pró-cachos

por Débora Lublinski fotos Caio Mello

As garotas que vocę está vendo aqui fazem parte de um time que assume, sem hesitar, o cabelo cacheado. Coisa rara nos dias de hoje, quando fios lisos e chapados se tornaram o tal padrăo de beleza. “Por muitos anos brigamos, disfarçamos, amarramos e alisamos os nossos cachos. Está na hora de libertar os caracóis e assumir a personalidade cheia de atitude que está por trás deles”, instiga Lorraine Massey, autora do livro Curly Girl (Garota cacheada) e sócia do salăo nova-iorquino Devachan. Lorraine e seu parceiro brasileiro Denis DaSilva acreditam que as mulheres de cabelo enrolado estavam abandonadas. “Muitos profi ssionais năo sabiam como lidar com esse tipo. Isso perpetuou um mito de que cacho é um problema”, afirma Denis. Para dar fi m a esse estigma, vocę tem um papel fundamental na campanha a favor das diferenças, que convida todas as mulheres a respeitarem o próprio estilo. Afinal, como diz Lorraine, o frizz – aquele eriçado que deixa a gente louca nos dias de chuva! – nada mais é do que um cacho que precisa de carinho, hidrataçăo e direcionamento.

“Imagina uma ruiva com o cabelo comprido, enrolado, todo armadăo... Morria de vergonha de ser tăo diferente quando era menina! Hoje tiro proveito disso: por que ter um visual certinho se ele năo combina com a minha personalidade? Cortei o cabelo, acentuei a cor, defini os caracóis e estou muito segura e satisfeita com o resultado. Gosto de usar faixas, grampos e lenços na cabeça. Os acessórios valorizam os cachos e deixam o look mais divertido”.
Sara Teitelbaum, 30 anos, produtora de moda

“Quando eu era criança, acho que minha măe năo sabia que cabelo cacheado năo é chegado numa escova. Depois que ela me penteava, eu ficava bem parecida com uma vassoura... Vivia disfarçando os fios rebeldes e o excesso de volume com tranças. Crescidinha, aprendi a valorizar os cachos com muito creme para pentear (que passo durante o banho para ajudar a desembaraçar esse mundo de fios fininhos). Tem gente que fica horrorizada ao saber que năo quero aderir aos alisamentos da moda. Para quę? Cabelo liso é tudo igual. E o meu encaracolado recebe muitos elogios”.
Catarina Amazonas, 20 anos, estudante de relaçőes públicas

solte os cachos e seja feliz!

PASSO 1
cortou, năo encolheu!
O medo número 1 das garotas cacheadas é, sem dúvida, cortar o cabelo. Elas tęm motivo: ele pode “encolher” depois de seco. Basta tirar dois dedinhos e os fios enrolam a valer. Calma! Isso tem soluçăo. Para alguns cabeleireiros, a melhor técnica para esculpir os fios encaracolados é o corte a seco. “Sem molhar a cabeça, fica mais fácil saber onde estăo as pontas ressecadas, que causam o excesso de volume e o frizz, dois inimigos do cacho comportado”, explica Robson Trindade, personal beauty do salăo Red Door, em Săo Paulo. Fábio Nogueira, cabeleireiro do Diva, em Săo Paulo, opta pela navalha em vez da tesoura. “Gosto dessa ferramenta, pois deixa o fio mais encorpado, o que dá melhor caimento”, acrescenta. Fugir da base reta também ajuda. “Um corte em camadas e um leve repicado nas pontas dăo movimento e leveza aos cacheados”, aposta Julio Crepaldi, do salăo Galeria, em Săo Paulo.

PASSO 2
hidrataçăo na lavagem
Por causa do formato em espiral, o fio crespo tem uma tendęncia natural a ser mais seco do que os lisos. Por isso, bom mesmo é começar hidratá-lo já na hora do banho. “Um xampu com açăo hidratante ajuda a fechar as escamas do fio. Isso tem efeito direto no brilho e no controle do volume”, diz Julio Crepaldi. Um truque para quem sente a raiz oleosa com esse tipo de produto: tente uma dobradinha com um xampu adstringente (para cabelos normais a oleosos), aplicando-o apenas no couro cabeludo. E, nesse caso, o condicionador vai só nas pontas.

PASSO 3
definiçăo sem babyliss

Caracóis perfeitos esculpidos no salăo, é fácil. Mas fique sabendo que dá para conseguir o mesmo efeito no dia-adia. O milagre tem vários nomes: leave-in, creme para pentear, finalizador, creme sem enxágüe. “Além de garantir ainda mais hidrataçăo, a maioria desses produtos leva na fórmula algum tipo de silicone. Essa substância encapa o fio, facilitando o desembaraçar, e neutraliza a carga elétrica, responsável pelo eriçado”, afi rma Maurício Puppo, coordenador da pós-graduaçăo em cosmetologia das Faculdades Unicastelo de Săo Paulo. E tem produto para todos os gostos (veja quadro na página seguinte): os fios finos pedem consistęncia líquida com fixaçăo mais suave. Os grossos se dăo bem com cremes mais gordurosos e os ressecados devem evitar géis e mousses que levam álcool na formulaçăo. Depois, de espalhar o cosmético no cabelo úmido, um gesto zás-trás faz a diferença. “Jogue a cabeça para um lado, depois para o outro para soltar os fios”, sugere Fábio Nogueira. Se quiser, pode lançar măo do difusor. Com ele, o cabelo năo arma. E um último, mas importante aviso: năo fique passando os dedos nos fios senăo os cachos se desfazem.

papo-cabeça

A moda pede muitos acessórios enfeitando os fios. E as cacheadas nem tęm a desculpa que nada pára no cabelo...

lisa ou encaracolada?

Tem celebridade que faz dos cachos sua marca registrada. Outras que adotaram há tanto tempo o visual liso que a gente até esquece a versão original... Dê o seu voto

sexta-feira, 28 de agosto de 2009

2 dias para derreter a barriga

2 dias para derreter a barriga





Quase nada de carboidrato e porçőes generosas de peixe, azeite, azeitona e amęndoa. Essa combinaçăo vai estimular seu corpo a queimar os últimos estoques de gordura — aqueles que insistem em esconder os músculos do abdômen — e, finalmente, ajudar vocę a conquistar a barriga dos sonhos — sequinha e bem desenhada

por Eliane Contreras fotos Sérgio De Divittis

Efeito pochete (socorro!) ninguém quer. É por isso que vocę, garota dedicada, controla a alimentaçăo, cuida da postura e capricha nos exercícios. Mas nem sempre é suficiente. Se vocę năo consegue livrar a área daquela gordura teimosa que esconde o resultado dos seus abdominais, vale arriscar, por dois dias, uma dieta mais radical. Repetindo: só por dois dias!

Nesse período, a proposta é cortar quase todo carboidrato do cardápio e comer apenas proteína e gordura, bastante gordura. Antes de pensar que isso é uma loucura, fazendo vocę engordar no lugar de secar as últimas sobrinhas de barriga, entenda o que acontece no organismo. Apesar de ser calórica, a gordura tem baixíssimo índice glicęmico. Ao contrário do carboidrato, ela năo altera em nada a produçăo de insulina (hormônio ligado ao armazenamento de gordura, especialmente na regiăo do abdômen) e estimula a açăo do glucagon (hormônio encarregado de mobilizar e liberar a gordura estocada). “Essas mudanças hormonais dăo o chacoalhăo que o corpo precisa para vencer a resistęncia natural a mudanças (estado de homeostase) e, finalmente, queimar as dobrinhas persistentes”, explica o consultor de nutriçăo Alfredo Galebe, de Săo Paulo, que bolou essa dieta (veja o cardápio nas próximas páginas).

A proposta é tentadora e realmente funciona. Mas năo esqueça o combinado: nada de esticar os dois dias. Depois de 48 horas, além do estímulo dessa dieta perder a força, vocę começa a se sentir fraca por causa da falta de carboidrato. Outra regra importante: dar preferęncia ŕs proteínas e gorduras consideradas boas, como frango e especialmente peixe (ele tem a vantagem extra do ômega 3, que protege o coraçăo), e, ainda, azeite, azeitona, amęndoa e abacate (fontes de gordura amiga). Săo sugestőes, aliás, que merecem ser adotadas para sempre — além de saudáveis, podem evitar que vocę volte a brigar com a sua barriga. Encare esse desafio e vista sem medo aquele jeans com a cintura lá embaixo!

segunda-feira, 24 de agosto de 2009

sorrir faz bem



CONVIVER COM PESSOAS FELIZES FAZ BEM A SAÚDE





A felicidade é contagiante e se propaga "por ondas" dentro de círculos de amigos ou de membros de uma família, mas não entre colegas de trabalho, revela um estudo que será publicado nesta sexta-feira pelo British Medical Journal (BJM).



Os autores do estudo estabeleceram que grupos de pessoas felizes e infelizes se constituem segundo critérios de proximidade social e geográfica.


Por exemplo, a probabilidade de que uma pessoa seja feliz aumenta 42% se um amigo que mora a menos de 800 metros dele é feliz.



Este número cai para 25% se o amigo mora a menos de 1,5 km, e continua declinando a medida que aumenta a distância.




As chances de felicidade aumentam em 8% em caso de convivência com um parceiro feliz, em 14% se um parente próximo feliz mora na vizinhança, e até em 34% em caso de vizinhos felizes.



"As variações no nível de felicidade de um indivíduo podem se propagar por ondas dentro de grupos sociais e fomentar uma ampla estrutura dentro de uma rede, criando assim grupos de pessoas felizes ou infelizes", consideraram os autores do estudo, os professores Nicholas Christakis, da Harvard Medical School, e james Fowler, da universidade de San Diego.





Contudo, esta tendência não se verifica no trabalho. "Os colegas de trabalho não afetam o nível de felicidade, o que faz pensar que o contexto social pode limitar a propagação de estados emocionais", segundo o estudo.





"Este estudo revolucionário pode influenciar a saúde pública", avisou o BMJ em seu comunicado.




"Se a felicidade se transmite, de fato, através das relações sociais, isso pode contribuir indiretamente à transmissão semelhante da boa saúde, o que tem sérias implicações para a elaboração das políticas", avaliou a publicação.



domingo, 23 de agosto de 2009

Finalizadores

Os finalizadores existem no mercado aos milhares, prometendo os mais variados efeitos. Quase todas as pessoas usam algum deles, mas poucas conhecem todos os tipos de finalizadores e suas funções. Criamos uma lista para te ajudar a entendê-los.


  • Gel

Dá um aspecto molhado, servindo para definir e controlar os fios e deixa-los no lugar. Aplique nos fios ainda úmidos. Não são recomendadas fórmulas com álcool, hoje no mercado há géis enriquecidos com queratina, proteínas ou emolientes.

  • Umidificador

Define e mantém a umidade natural dos cachos. Funciona bem quando, ao acordar, não há tempo de lavar os cabelos. Também possui versão em spray.

  • Creme de pentear ou Leave-in

Além de desembaraçar, hidrata e minimiza os efeitos de agressões como poluição, vento, chuva e etc.


  • Ativador de cachos

Ajuda a definir os cabelos cacheados. Reduz o volume e tira o efeito armado.

  • Mousse

Em forma de espuma, estrutura e modela o cabelo com naturalidade e sem deixar o efeito molhado.Versátil, facilita o alisamento na escova ou define os cachos quando se faz o movimento de amassar. A fixação varia do leve (com resultado bem sutil) ao forte (mais artificial) e há opções que dão volume, brilho ou controlam.

  • Pomada ou Gloss

A pomada ajuda a texturizar os fios, modelando até os mais rebeldes. Mas atenção na forma de aplicá-lo! Deve ser usado em pequena quantidade para não deixar os fios pesados.


  • Spray de brilho

Produto que ilumina instantaneamente o cabelo escovado ou seco e ainda impermeabiliza os fios contra o calor e o arrepiado.


  • Spray Fixador

É o antigo e famoso laquê, que mantém o penteado intacto e os fios rebeldes no lugar. Encontrado nas versões forte, media e leve. Basta vaporizar o produto em todo o cabelo a uma distancia de 20 cm para que ele não fique endurecido. O efeito dura até a lavagem seguinte.

  • Termoativados

Produtos ativados com calor do secador, chapinha ou do babyliss. Eles formam uma película ao redor dos fios para evitar a saída da água do interior da fibra capilar e, com isso, combatem o ressecamento.



sábado, 22 de agosto de 2009

O que faz você engordar?

Alimentação

O que faz você engordar?
Além das calorias a mais, descubra por que os quilos extras não somem



Atento às orientações dos especialistas em nutrição, você já sabe o que fazer para manter um cardápio equilibrado: fica de olho no valor calórico dos alimentos, privilegia nutrientes importantes ao organismo e evita os doces e as tentações fritas. Mas, nem assim o ponteiro da balança desce. O mistério certamente vai ser desvendado quando você consertar alguns outros hábitos que influenciam no ganho de peso. (Faça uma avaliação nutricional gratuita e receba cardápios diários ideais para você).

Para começar a explicação, a responsável pela equipe nutricional do Minha Vida, Roberta Stella, imagina uma balança com dois pratos. Vamos supor que, em um prato, temos a quantidade de energia fornecida pelos alimentos. No outro, a quantidade de energia gasta pelo corpo , completa. A partir daí, três situações são possíveis.
Em uma delas, os dois lados estão iguais, mantendo o equilíbrio do peso corporal. Quando o lado da energia consumida é maior, o aumento de peso acontece, pois o excesso é guardado em forma de gordura. O contrário acontece quando o lado da energia gasta é maior que o da consumida. É justamente este desbalanceamento que leva à eliminação dos quilos extras. (Mantenha seu cardápio longe dos mitos).
A conclusão é que a subida do ponteiro da balança realmente se dá por causa das calorias desnecessárias e não gastas. O engano está em achar que os culpados são somente os alimentos ricos nelas. Roberta esclarece que os nutrientes fornecedores de energia são quatro: carboidratos, proteínas, gorduras e álcool.

Sendo assim, não importa o tipo de alimento ou padrão alimentar seguido, mas sim, a quantidade deles. Se a ingestão de alimentos que oferecem bons nutrientes, como legumes, frutas, verduras e cereais integrais, for exagerada, o ganho de peso também vai ser notado. (Mate a vontade de comer bobagem).

Evidentemente que, priorizando os alimentos menos calóricos, é mais fácil economizar calorias. Ao comer um bolo recheado, você consome muito mais calorias do que comendo uma fruta. Por outro lado, se comer seis frutas pode chegar ao valor calórico do bolo , exemplifica a nutri.

Para emagrecer, é preciso dar preferência aos bons alimentos, mas, ao mesmo tempo, adequar a quantidade deles, garantindo que não haja excesso calórico. (Fuja da gelatina, sem deixar a sobremesa nem a dieta de lado).
Maus hábitos engordam
Somadas às calorias abundantes, algumas atitudes na hora de sentar à mesa juntam pontos a favor do excesso de peso.
Confira a lista, entenda como os maus costumes influenciam no ponteiro da balança e certifique-se que tais hábitos não fazem parte da sua rotina alimentar.

Jejum prolongado: ao passar muitas horas sem ingerir nada, a fome se acumula e você fica mais vulnerável aos abusos. Para driblar o inconveniente e evitar que os quilos a mais se instalem, a nutricionista do Minha Vida aconselha a dividir o menu diário em cinco refeições. Entre elas, café-da-manhã, almoço, jantar e lanches intermediários. (Volte ao seu peso normal sem passar fome).

Corte de refeições: o café-da-manhã costuma passar batido por muitas pessoas, apesar de se destacar como uma das principais refeições do dia. Os alimentos consumidos nas primeiras horas do dia quebram um longo período de jejum , esclarece Roberta Stella. Além disso, o café-da-manhã conta com a participação de alimentos fornecedores de nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do organismo, como o leite e seus derivados, ricos em cálcio. (Monte um banquete de nutrientes no café-da-manhã).

Petiscar sem parar: o maior problema de não estipular horários para fazer as refeições principais e os lanches intermediários é que o descontrole pode te levar a beliscar o dia todo. O costume é atalho certo para o excesso de calorias, já que é fácil se perder na quantidade das porções ingeridas. (Petiscar entre as refeições arrasa sua dieta).

Não beber a quantidade ideal de água: além de hidratar o corpo, a ingestão regular faz com que a sensação de fome seja retardada. O consumo de, pelo menos, dois litros diários de água combinado com as fibras dos alimentos melhora a função intestinal , comenta a nutricionista sobre mais um beneficio da ingestão correta da bebida. (Águas saborizadas fazem dois litros parecer pouco).

Trocar água por sucos: embora os sucos naturais sejam boas fontes de nutrientes, eles não podem substituir a água livremente. Os sucos são calóricos e a ingestão excessiva não é recomendada. Para se hidratar nos intervalos das refeições, prefira água natural ou chá com adoçante. Os sucos podem entrar em cena nas refeições principais, não ultrapassando a medida de um copo de 200 ml , aconselha a especialista. (Explore as frutas e suas variações).

Comer rapidamente: deixe a correria de lado e reserve, pelo menos, 30 minutos para fazer suas refeições, em um ambiente calmo e agradável. De acordo com a responsável pela equipe nutricional do Minha Vida, ao se alimentar em pouco tempo, você deixa a textura e o sabor dos alimentos passar despercebidos. Outra agravante é que o cérebro não tem tempo suficiente de captar a sinalização de saciedade. Resultado: provavelmente, você vai consumir mais do que precisa.

sexta-feira, 21 de agosto de 2009

PAIS MODERNOS

Pais estressados
"Era uma vez uma fila de supermercado, uma bela fila, com umas 10 pessoas com os carrinhos lotados.
E a gente ali, olhando a mocinha a tirar latinha por latinha, rolo por rolo de papel higiênico. Aquela coisa que não tem fim mesmo.
E naquela fila tinha um garoto de uns 10 anos, que existe só uma palavra pra definir a figurinha: monstrinho.
Ele não parava. Mexia em tudo.
E a mãe, ao lado, impassível...
Chegou uma hora que o garoto começou a mexer nas compras dos outros: tirar leite condensado de um carrinho e colocar no outro, gritava, dava piruetas...
Era o reizinho!
E a mãe... não era com ela.
Na fila ao lado, tinha um casal de velhinhos. Mas velhinhos mesmo. Eles estavam de mãos dadas.
A velhinha, não agüentando mais a situação, resolveu tomar as dores de todos e foi falar com a mãe.
E a mãe respondeu, em alto e bom tom:
- Educo meu filho assim, minha senhora, com liberdade, sem repressão. Meu filho é livre e é feliz. É assim que se deve educar as crianças hoje em dia.
A velhinha ainda quis dizer alguma coisa, mas se sentiu antiga, ultrapassada.
Voltou para a fila, ao lado do marido. Só que marido não estava ali.
Não demorou muito, voltou o marido com um garrafão de água de 5 litros.
Ele, calmamente, se aproximou da mãe, abriu o garrafão e entornou tudinho na cabeça da mulher.
O velhinho colocou o vasilhame no seu carrinho e, enquanto a mulher esbravejava e o moleque morria de rir, disse bem alto:
- Também fui educado com liberdade!
E foi ovacionado!"

(história contada na coluna do escritor Mário Prata num jornal paulista)

sábado, 15 de agosto de 2009

Como fazer o cabelo crescer rapidamente!

  • Só um cabelo saudável poderá crescer normalmente, isto é, cerca de aproximadamente 1 cm por mês!
  • Para a saúde do cabelo é fundamental a alimentação que é seguida! Desde carne (magra, de preferência), a vegetais, a aves e a ovos e muita fruta, o importante é ingerir bastantes proteínas, que irão ajudar a que alcancem um cabelo saudável!
  • É por isso que muitas pessoas com distúrbios alimentares, têm, por vezes, o cabelo fraco e sem vida!
  • É um mito pensar que o corte frequente (em média, uma vez em cada 3 meses) dos cabelos ajuda-os a crescer! Contudo, este gesto é importante para manter um cabelo saudável e livre de pontas espigadas!
  • A cebola é conhecida pelas suas propriedades anti-queda do cabelo (para prevenir a calvície), embora não seja propriamente uma via para fazer com que o cabelo cresça mais rápido.
  • Para usar a cebola, é necessário esmagá-la com um pouco de água e aplicar a mistura no cabelo durante alguns minutos! Se o cabelo for lavado de seguida, quaisquer vestígios do cheiro a cebola serão retirados!
  • Especificamente para o crescimento do cabelo pode ser usada a seguinte máscara: experimentem misturar no liquidificador algumas folhas de urtiga com um ovo e metade de um abacate médio.
  • Depois de tudo bem misturado, deitem o preparado sobre o cabelo e deixem actuar durante 30 minutos! Para evitar que caia alguma parte do preparado, enrolem a cabeça com papel de prata!
  • Quanto à protecção do cabelo em relação ao secador, e especificamente para a Ana, o fundamental é hidratar bem o cabelo e usar um champô e um amaciador adequados ao teu tipo de cabelo!
  • Certifica-te também que usas um bom secador, e, sempre que possível, deixa o cabelo secar ao ar livre!

sexta-feira, 14 de agosto de 2009

BOTOX

Embora a toxina botulínica tenha surgido em 1973, quando o Dr. Edward J. Schnatz começou a empregá-la no tratamento não cirúrgico do estrabismo, ela só ganhou notoriedade mais tarde, em 1993, quando o casal de médicos canadenses Carruthers mostrou ao mundo que a mesma substância era capaz de minimizar rugas na região da testa e dos olhos (os chamados pés-de-galinha). Daí para frente, sua fama correu. Verdade que muitas mulheres se empolgaram com a promessa de juventude prolongada e exageraram na dose, contribuindo para o surgimento de uma geração sem expressão, com sobrancelha empinada (muitas vezes com ar diabólico) e testa com aparência de passada a ferro. Atualmente, por conta de materiais mais modernos e técnicas mais desenvolvidas, é possível conseguir um resultado natural (leia quadro). 'Hoje, o conceito que buscamos com a aplicação da toxina é eliminar as rugas, suavizar a expressão, deixar a aparência rejuvenescida sem exageros, e, principalmente, oferecer resultados personalizados', diz o dermatologista João Carlos Pereira, de São José do Rio Preto (SP). Com os avanços, a substância também vem ganhando novas funções, como eliminar as rugas na região do decote, deixar o nariz mais arrebitado, o olhar mais sedutor, o sorriso mais bonito.

Nariz empinado
Seu sonho de consumo é ter o nariz arrebitado? Para realizar esse desejo, basta aplicar toxina botulínica em um ponto na base. 'Mesmo pacientes jovens ou que passaram por cirurgia plástica podem fazer o procedimento', diz o dermatologista Otávio Macedo, de São Paulo. 'Outra possibilidade, para quem acredita ter as asas do nariz muito abertas, é fazer uma aplicação de pequena quantidade nessa região, para que fique menos exuberante', diz Ligia Kogos, de São Paulo. E não é só. De acordo com a dermatologista Bhertha Miyuki Tamura, há pontos novos de aplicação também nas laterais do nariz, para suavizar rugas que surgem em sorrisos muito escancarados.

Colo à prova de decote
Outra peripécia que a toxina é capaz de realizar é alisar as rugas entre os seios, que não só diminuem o impacto do decote como também adicionam alguns anos à aparência. 'Tenho conseguido excelentes resultados com o procedimento nesse caso', diz a dermatologista Christiana Monton, de São Paulo. Com cerca de 15 picadas superficiais, a técnica consegue relaxar as linhas mais discretas, que nascem na área V do colo. Segundo o dermatologista Nuno Osório, de São Paulo, o procedimento usa uma quantidade mais diluída da toxina, que atua em uma micromusculatura na região. 'Em peles com fotoenvelhecimento considerável, o resultado não é tão satisfatório', alerta.

Olhar mais sedutor
Boa parte das mulheres sabe tirar proveito do delineador e dos truques do lápis para aumentar os olhos. Ainda assim, muitas vão adorar saber que os especialistas descobriram pontos novos de aplicação da toxina botulínica, que podem deixar o olhar aceso e sensual por até seis meses (tempo médio de duração do efeito), sem precisar do auxílio da maquiagem. 'Aplica-se uma quantidade mínima da substância em dois pontos, um na pálpebra superior, para elevá-la sutilmente; e outro na inferior, para abaixá-la. Resultado: os olhos abrem e se destacam', diz João Carlos Pereira. A técnica tem feito sucesso tanto entre as orientais quanto entre as ocidentais que reclamam de ter o olhar caído. A novidade não é aconselhável para quem já fez blefaroplastia (cirurgia que corrige as pálpebras caídas). 'Acontece que, com a redução da pele das pálpebras, os olhos também ficam mais abertos. Se usarmos a toxina, eles podem ficar exageradamente expostos, mais secos e irritados', afirma o médico.



Panturrilhas redesenhadas
Mulheres que desejam reduzir a circunferência da panturrilha também estão recorrendo à toxina botulínica. Ela é injetada em cerca de 10 pontos, em um músculo da região denominado gastroctêmio. Após uma semana, a chamada batata da perna começa a encolher. O procedimento não deixa cicatrizes, mas o resultado não é lá muito notável. É uma boa opção para quem procura um efeito temporário ou uma diminuição discreta das panturrilhas. Como a área a ser tratada é maior que as regiões faciais comumente trabalhadas, a quantidade de substância também aumenta e, com ela, o preço do procedimento. No Brasil, essa técnica ainda é pouco conhecida, mas, nos Estados Unidos e principalmente na Ásia, há estudos comprovando sua eficácia.

Sorriso repaginado
Até pouco tempo atrás, quem quisesse tratar o sorriso gengival tinha que tomar anestesia geral e passar por uma cirurgia onde o osso da maxila era serrado para retirar de dois a quatro milímetros de altura da gengiva. O procedimento ainda é muito usado, mas não é mais a única opção para dar cabo do incômodo. Atualmente, é possível reduzir o sorriso gengival aplicando toxina botulínica em dois pontos na região entre nariz e boca, próximos às narinas. 'A intenção é paralisar o chamado elevador do lábio', diz Ligia Kogos. 'Apesar de o efeito durar de 4 a 5 meses, tenho observado no meu consultório que, em alguns casos, o músculo parece se adaptar e o inconveniente não retorna', afirma.

Sobrancelhas arqueadas e naturais
Antes, os médicos aplicavam a toxina botulínica de forma mais padronizada, sem levar em conta as diferenças anatômicas de cada paciente. Por conta disso, muitas vezes o resultado ficava artificial e deixava a mulher com cara de madrasta de desenho animado. Agora, sua utilização não segue tantos padrões e os profissionais estão cada vez mais atentos às particularidades de cada pessoa. Para arquear as sobrancelhas, a substância é injetada em alguns pontos na parte superior, nas extremidades, bem no centro e na glabela. Tudo para promover a elevação de toda a região frontal. 'Dessa forma, a testa fica mais lisa, as linhas próximas ao cabelo mantêm seu movimento natural, as sobrancelhas se elevam uniformemente e, consequentemente, as pálpebras superiores ganham um up', afirma o dermatologista João Carlos Pereira.

Lifting sem cirurgia
Uma das técnicas mais apreciadas no 67o Encontro Anual da Academia Americana de Dermatologia, que aconteceu este ano nos Estados Unidos, foi a aplicação da toxina botulínica em toda a face, para levantá-la, como num lifting sem cirurgia. 'A ideia é fazer não só as aplicações intramusculares tradicionais, mas também em certos músculos com fibras que se mesclam com a pele', diz Otávio Macedo. Ou seja, ao relaxar um grupo de músculos que se mescla com a pele, outros que não receberam a toxina, como reação, levantam. Para que o resultado seja notado em todo o rosto, o médico explica que a substância é aplicada em pilares de sustentação, como no pescoço (desde a mandíbula até a saboneteira), na lateral da face, no queixo, nos cantos da boca, na glabela (entre as sobrancelhas) e na área pré-auricular (perto das orelhas). 'A técnica também define a mandíbula, um traço marcante que confere jovialidade à face', diz Otávio Macedo. O especialista não indica o procedimento para quem tem flacidez exagerada no pescoço. O efeito de cada sessão dura em torno de seis meses.

Discrição é tudo
Antes de se entregar às agulhas, confira as dicas de profissionais da área para conseguir um resultado natural

Procure um profissional renomado, especialista em dermatologia ou cirurgia plástica, e não tenha vergonha de pedir para conversar com outros pacientes. Essa é uma forma segura de saber se os resultados são satisfatórios.
Uma aplicação mal feita não causa só assimetria, mas, dependendo do local da aplicação, também pode causar dificuldades para se pronunciar determinadas palavras, assobiar e até tocar instrumentos de sopro.
Hoje em dia, as aplicações são personalizadas e cada caso é estudado com cuidado. Os profissionais tendem a aplicar menos toxina e até conservar alguns movimentos naturais. Por isso, não teime com o seu médico quando ele quiser negociar os lugares a serem suavizados.
Não tenha medo de associar a toxina botulínica ao preenchimento. Às vezes, essa combinação é necessária e contribui para um resultado mais global e natural.

Cuidados logo após a aplicação
Evite deitar-se nas próximas quatro horas, pois pode atrapalhar a distribuição da toxina na pele.
Não faça massagens, limpeza de pele e evite expressões faciais exageradas pelas próximas 24 horas.
O ideal é adiar a ida à academia até o dia seguinte, mas, se não for possível, espere no mínimo seis horas antes de começar a suar o top e levantar halteres.
Respeite o intervalo de pelo menos quatro meses entre as aplicações, senão pode criar o chamado efeito vacina, quando o organismo produz anticorpos contra a própria toxina e ela perde o efeito.


* Colaborou Sandra Hirata
Foto: Paul Bradbury (gettyimages)





quinta-feira, 13 de agosto de 2009

Lipoescultura com as mãos

Lipoescultura com as mãos
Elimine os pneuzinhos localizados que tanto incomodam e comprometem a silhueta com a automassagem modeladora. Aprenda a fazê-la aqui passo a passo e esculpa curvas sinuosas já!


AUTOMASSAGEM MODELADORA

Faça estes movimentos de forma rápida e profunda (usando um cosmético para potencializar os produtos) pelo menos três vezes por semana, com duração de 5 a 10 minutos cada sessão:

. Deslize as mãos com certa pressão, em movimentos alternados, em direção à virilha.2. Pince a gordura com a ponta dos dedos e vá levando as mãos do joelho ao alto da coxa.
3. Friccione as mãos com vigor e pressão, do joelho para o culote, ativando a circulação.4. Passe as mãos com firmeza sobre o abdômen, massageando a região no sentido horário.
5. Desloque as mãos de trás para a frente na cintura, com vigor e um pouco de força.6. Belisque a gordura e trabalhe a cintura de trás para a frente dos dois lados.


quarta-feira, 12 de agosto de 2009

Depilaçăo definitiva

Tudo o que vocę sempre quis saber sobre o assunto e nunca teve a chance de perguntar

Tudo o que vocę sempre

por Deise Garcia fotos André Penteado

Se os seus pęlos formam uma discreta, suave, sexy penugem loira, harmoniosamente distribuída pelo seu corpo, a depilaçăo a laser, definitivamente, năo é prioridade na sua vida. Mas, se vocę faz parte da legiăo de mulheres que sofre com uma massa de fios escuros, grossos, rebeldes, espalhados pelo corpo todo, o método pode ser libertador. Sim, porque ao final de algumas sessőes praticamente 100% dos pęlos terăo desaparecido. Além disso, já na segunda aplicaçăo, eles estarăo mais claros e finos. Outra boa notícia é que o laser está democrático: novas máquinas permitem que peles negras, morenas e bronzeadas também sejam depiladas. BOA FORMA ouviu especialistas na área que contam, tintim por tintim, os segredos da técnica.

Como o laser funciona?
Ele elimina o pęlo porque a sua energia, em forma de luz, é atraída e captada pela melanina, pigmento presente na haste do fio e responsável pela sua coloraçăo. Essa energia térmica destrói ou retarda a capacidade de o folículo produzir um novo fio. Os pęlos que năo săo eliminados na hora crescem lentamente, mais claros e finos. “Quanto mais escuro o pęlo, melhor ou resultado com o laser”, explica a dermatologista Claudia Marçal, de Campinas (SP).

A aplicaçăo dói?
Depende. Se vocę agüenta firme a cera, năo vai sofrer tanto assim com o laser. Mas saiba que há, sim, um desconforto em cada disparo. “A sensaçăo de ardęncia varia conforme a sensibilidade de cada mulher, a área que está sendo depilada, o nível de stress e até o período do ciclo menstrual”, explica
a especialista em laser Alessandra Passos, da Clínica Dicorp, em Săo Paulo (SP). “Quanto mais fina e sensível for a pele, maior é a sensaçăo de desconforto”, complementa a dermatologista Claudia Marçal. O uso de anestésicos locais, como o Emla e o Anestop, tornam as sessőes menos doloridas — principalmente em áreas mais sensíveis, como o buço, ou em sessőes longas.

Como fica a pele após a primeira sessăo?
O local fica quente e vermelho. “O incômodo dura de duas a quatro horas em média e, posteriormente, algumas áreas podem escurecer um pouco e formar crostinhas, que desaparecem em questăo de dias”, diz o cirurgiăo dermatológico, especialista em laser, Joăo Carlos Pereira, de Săo José do Rio Preto (SP).

Para quais áreas o laser é mais indicado?
“Todas as áreas do corpo respondem bem a ele”, diz o cirurgiăo plástico Marcelo Mariano, de Brasília (DF).

Qual o número mínimo de sessőes? Por quę?
Segundo a Sociedade Brasileira de Laser, o tratamento dura seis sessőes, em média. A cada aplicaçăo, muitos dos folículos pilosos săo destruídos, năo produzindo mais pęlos, enquanto outros săo danificados, permitindo que os fios voltem a nascer. A cada sessăo adicional, os sobreviventes văo diminuindo e, depois de quatro a seis aplicaçőes, restarăo apenas alguns pęlos na área tratada.

sábado, 8 de agosto de 2009

formulas para emagrecer

Remédio para emagrecer leia a nossa bula e fique esperta


Um comprimido de manhă, outro a noite e a vontade de devorar um pacote inteirinho de biscoito some como num passe de mágica. Tem coisa melhor para quem vive de mal com o espelho? É por isso que os inibidores de apetite săo tăo tentadores. Mas, antes de apostar nessas pílulas tidas como milagrosas, vale saber os riscos que se corre. Entre eles, há o perigo de engordar os quilos que perdeu e ganhar outros tantos

Quem năo tem uma amiga que já tomou remédio para emagrecer, uma conhecida que indicou um médico que receita uma fórmula tiro e queda para perder alguns quilinhos ou, talvez, vocę mesma já tenha engolido comprimidos para dar um empurrăozinho na dieta. Segundo um relatório das Naçőes Unidas (ONU) divulgado recentemente, o Brasil é o país que tem o maior consumo de anfetaminas (substâncias que tiram o apetite) do mundo! E tem mais: outro estudo, esse do Centro Brasileiro de Informaçőes sobre Drogas Psicotrópicas (Cebrid), mostrou que 92% dos consumidores de medicamentos ŕ base de anfetaminas săo, sim, mulheres e que a maior parte delas apelou para esse recurso apesar de estar apenas uns 5 ou 6 quilos acima do peso ideal. “Isso significa que o uso de remédios para emagrecer está associado ŕ questăo estética e năo ŕ saúde”, afirma Elisaldo Carlini, diretor da instituiçăo, que é ligada ŕ Universidade Federal de Săo Paulo (Unifesp).

vocę realmente precisa? Noradrenalina, esse é o nome da “mágica”. Um hormônio que age no centro da fome, lá no cérebro, controlando o apetite. E as anfetaminas cuidam dessa tarefa, aumentando a quantidade desse hormônio no seu corpo. Anfepramona, fenproporex e manzidol compőem a família dessa substância química, que ganhou fama por combater a obesidade controlando a gula. O problema é que junto com um apetite magrinho vem uma lista extensa de reaçőes desagradáveis – boca seca, alteraçőes de humor, dor de cabeça, insônia, taquicardia, euforia, falta de ar, hipertensăo, irritaçăo, dependęncia (quanto mais vocę toma, mais precisa), prisăo de ventre, depressăo, crises de ansiedade e pânico, como adverte Elisaldo Carlini, do Cebrid. Pois é, nada inofensivas, as anfetaminas só deveriam ser indicadas para pacientes com índice de massa corpórea (IMC) maior de 30 ou aqueles com IMC entre 26 e 30 com histórico de colesterol alto, pressăo alta ou diabetes. Uma garota que mede 1,65 metro e pesa 70 quilos – gordinha para entrar numa calça tamanho 40 – tem IMC igual a 26. “O remédio é importante para casos em que a saúde pode ficar comprometida por conta do excesso de peso”, ressalta Claudia Cozer, endocrinologista da Associaçăo Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso), em Săo Paulo. Pense bem se vale a pena se seu problema năo passa de 10 quilos.

emagrece, sim; mas vocę pode engordar de novo Mau hálito, tremedeira, insônia, além dos efeitos citados acima – vocę arriscaria passar por tudo isso em troca de um corpo enxuto? Se esses argumentos năo convencem, anote aí mais um: ao parar de ingerir as pílulas, grande parte das garotas que escolheram o caminho dos remédios recuperou os quilos perdidos. E năo é só isso, o ponteiro da balança subiu mais do que antes.

Confiar a sua transformaçăo a um medicamento quase sempre acaba em frustraçăo. “Quem recorre aos remédios sem mudar seu estilo de vida, ou seja, adotar uma alimentaçăo equilibrada e dar um basta no sedentarismo, fica ŕ mercę do efeito sanfona, pior, do efeito espiral, já que o ganho de peso é ainda maior”, adverte Henrique Suplicy, presidente da Abeso. Táki Cordás, psiquiatra do Ambulatório de Anorexia e Bulimia do Hospital das Clínicas, também em Săo Paulo, explica: “Quando vocę suspende a droga, o apetite aumenta”. Sem falar que o emagrece-e-engorda năo rende apenas estrias e flacidez na pele, mas pode provocar também problemas para o seu coraçăo. “As grandes oscilaçőes no peso săo mais nocivas ŕ saúde do que um pequeno excesso de gordura”, avisa Alfredo Halpern, do Ambulatório da Síndrome Metabólica e Diabetes do Hospital da Clínicas de Săo Paulo.

um milagre duradouro Sejamos francas: colocar todas as suas esperanças de conquistar um contorno mais sexy nessas pílulas é plantar seu próprio desapontamento. A magia pode durar pouco. E, normalmente, quem opta por esse caminho sai enfraquecida, com a auto-estima abalada para encarar mais uma vez o difícil processo de emagrecimento (isso ninguém quer, niguém merece!). A gente aposta que estas tręs atitudes – acreditar em vocę mesma, comer direito e malhar – continuam sendo a melhor saída para o seu visual e para a sua saúde.

o que tem nas farmáciasANFETAMINAS
Essa família inclui tręs principais substâncias vendidas por vários laboratórios farmacęuticos: anfepramona (Hipofagim, Inibex e Dualid), fenproporex (Desobesi–M, Inobesin, Lipomax) e mazindol (Absten–Plus, Diazinil, Dobesix). Agem no centro da fome, controlando o apetite, e săo indicadas para obesos que năo conseguiram emagrecer com dieta e exercício. A Agęncia de Vigilância Sanitária (Anvisa), que aprova e veta os medicamentos, considera os derivados de anfetamina uma opçăo terapęutica apenas mediante acompanhamento médico constante.

SIBUTRAMINA
Considerada mais moderna que a anfetamina, a sibutramina aumenta a saciedade, ou seja, vocę se satisfaz com menos comida. Funciona como se acionasse um botăo no cérebro para reduzir a compulsăo alimentar. Também produz alguns efeitos colaterais – dor de cabeça, insônia, boca seca, agitaçăo. Nas farmácias, Reductil e Plenty săo os dois nomes mais conhecidos.

ORLISTAT
Diferentemente dos dois citados acima, essa substância năo age no sistema nervoso e sim no intestino, fazendo com que o organismo absorva apenas 30% das gorduras ingeridas. Comercializado pelo nome Xenical, sua vantagem é năo causar dependęncia. Entretanto, pode provocar crises de diarréia se a pessoa consumir grande volume de alimentos gordurosos. É indicado para mulheres que năo podem usar os inibidores de apetite por algum motivo de saúde ou que năo sofrem para controlar a vontade de comer.

fórmulas manipuladas: receita perigosaElas săo as mais procuradas por quem quer se livrar rapidamente dos quilos extras. Vocę pede ao doutor, ele prescreve uma receita para emagrecer e pronto – năo demora mais de 15 minutos e está resolvido. “Trata-se de um pacto entre médico e paciente. Ele dá o remédio sem pedir nenhum exame e ela, em contrapartida, năo se queixa dos efeitos colaterais”, alerta Elisaldo Carlini, diretor do Cebrid. Assim como os comprados em farmácias, os medicamentos manipulados tęm, sim, o seu valor – quando bem indicados e tomados sob constante supervisăo do médico. O perigo das fórmulas emagrecedoras está em associar a anfetamina a qualquer outra substância – uma prática condenada pelo Conselho Federal de Medicina. Mais grave ainda quando o próprio médico vende o remédio no consultório. “É comum colocar no mesmo comprimido laxante, diurético, ansiolítico e hormônios da tiróide – um coquetel extremamente perigoso para a saúde”, censura Elisaldo Carlini. “As fórmulas prontas săo uma charlatanice. Dăo a impressăo que emagrecem por causa do laxante e do diurético. Mas vocę perde água, desidrata, só que năo queima um único grama de gordura. E ainda se arrisca a ter uma disfunçăo na tiróide”, conclui Alfredo Halpern.

as brasileiras săo adeptas do remédio

A pesquisa realizada pelo Cebrid, em Săo Paulo e Brasília, em 2002, revelou que:

• 50% usam fórmula manipulada ŕ base de derivados de anfetaminas com mais de quatro substâncias associadas – prática condenada pelo Conselho Federal de Medicina

• 60% tinham IMC menor que 30, classificaçăo para sobrepeso e năo obesidade

• 69,6% das paulistas tomaram o remédio por mais de tręs meses (mais que o tempo recomendado pelos médicos)

• 72% das entrevistadas já tinham se submetido a outros tratamentos ŕ base de medicamentos

sexta-feira, 7 de agosto de 2009

cabelos





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Cuidados com o cabelo na hora dos exercícios

Para as mulheres que adoram ir à academia malhar e suar a camisa, mas que esquecem de prender os cabelos, o hair stylist Claudinho Moreira, do Walter’s Coiffeur, dá um alerta: elas podem estar danificando os fios. Isso porque o suor contém sal, que em excesso, pode deixar o cabelo quebradiço, opaco e sem brilho. “O ideal é que na hora da atividade física a mulherada prenda as madeixas - com elásticos forrados - para evitar que o fio entre em contato com o suor”, explica.

Porém, como um simples toque acaba sendo inevitável e o couro cabeludo também sua, o ideal é que a atleta chegue em casa e vá direto para o banho. “Essa história de que não se pode lavar os cabelos todos os dias é um mito. É pior a mulher dormir de cabelo sujo e suado”, diz o profissional.

Outra dica é: “As mulheres devem passar um leave in antes de prender os fios, pois o leave in ajudará a proteger, evitando que os fios quebrem.”. É importante lembrar também da importância de fazer uma hidratação profunda nos cabelos pelo menos uma vez por semana. “O suor nos fios acaba secando e ressecando o cabelo, por isso a importância da hidratação.” – finaliza Claudinho.
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Toque Feminino

quarta-feira, 5 de agosto de 2009

Tratamento da Gripe Suína H1N1. Cuidados e Sintomas

Gripe Suína, H1N1 chegou a pouco tempo no Brasil e várias pessoas já foram infectadas, inclusive sendo 37 que faleceram por todo o Brasil. Várias medidas estão sendo tomadas pelo Ministério da Saúde que já promoveu uma campanha nacional que apresenta por diversos meios de comunicação em todo o Brasil, os cuidados necessários para não contrair o novo virus, Influenza A. Dentre as medidas mais importantes (cuidados) para não contrair a doença estão lavar frequentemente as mãos, evitar colocar a mão na boca, nariz, orelha ou nos olhos, evitar de ficar em lugares com aglomerações de pessoas, ao tossir ou espirrar utilizar um lenço para cobrir a boca e uma das medidas é a utilização da máscara. Porém muita atenção na hora de comprar a máscara, pois esta deve ser ideal para prevenção e conter as certificações necessárias.

Caso você esteja gripado é aconselhável procurar um médico, pois os sintomas da Gripe Suína (H1N1) são muito semelhantes aos da gripe comum, como tosse, febre alta, dor de cabeça, dores musculares e coriza. É importante ir ao médico, pois caso esteja com a Gripe A, o diagnóstico da doença no início é essencial para uma recuperação adequada. Muitas das mortes ocorridas pela nova gripe, ocorreram com pessoas que procuraram o serviço médico com um quadro mais grave ou já sofriam de algum outro tipo de problema de saúde como hipertensão ou obesidade.

Os medicamentos para o tratamento da Gripe H1N1 não são encontrados em farmácias, pois todo medicamento que auxilia no tratamente é controlado por orgãos responsáveis e são limitados somente as pessoas que possuem a nova gripe. Esses medicamentos, como o Tamiflu, são fornecidos pelos médicos após o diagnóstico. Para mais informações sobre a gripe e os cuidados, você pode obter no Especial do G1.

Subitramina

Existem diversos remédios e dietas que auxiliam no emagrecimento, porém é muito importante tomar alguns cuidados quando estiver disposto a perder peso. O primeiro passo sem dúvida é procurar um especialista como um nutricionista ou endocrinologista, que poderá indicar a você uma dieta adequada que além de ajudá-lo a perder peso, tornará você mais saudável.

Você pode procurar outros médicos que farão exames e um diagnóstico sibutramina cloridatoadequado para você. Caso seja preciso, eles prescreverão a você algum remédio para auxiliar na perda de peso, como a Sibutramina que é um remédio utilizado no auxilio no tratamento a obesidade, que tem como princípio básico inibir o apetite, ou seja, de forma geral você comerá menos pois o remédio traz a sensação de saciedade e com isso você ficará satisfeito com uma pequena refeição. Em geral, o remédio é utilizado juntamente com uma dieta equilibrada e um conjunto de exercícios físicos. Isso mostra a importância de se procurar um especialista antes de adotar qualquer medicamento, pois o médico irá indicar uma dieta adequada a você e somente se necessário indicará um remédio.

A Sibutramina não é indicada para pacientes com menos de 18 anos, mulheres grávidas, pessoas com hipersensibilidade a alguma substância presente nos compostos do medicamento, pessoas com hipertensão e outros casos. Além disso, o remédio possui diversos efeitos colaterais como boca seca, náuseas, dores de cabeça, irritação no estômago, tontura, aumento da pressão sanguínea, entre outros.

Portanto: para comprar a Sibutramina você somente conseguirá com uma receita médica, o que mostra a preocupação do governo no controle de uso desse medicamento e principalmente mostra que é importante antes de adotar qualquer dieta ou medicamento procurar um médico especialista!

domingo, 2 de agosto de 2009

Lentes de Contato

LENTES DE CONTATO COLORIDAS E COM GRAU


Como o próprio nome diz, lentes de contatos de grau possuem desenho especial que modifica a passagem da luz, visando corrigir problemas de visão.

Lentes de Contato de Grau x Óculos

O grau das lentes de contato de grau não é o mesmo dos óculos. Isso porque a distância da lente para seu olho (mais especificamente para a retina) é diferente nos dois casos.

Somente seu médico pode definir e receitar lentes de contatos de grau específica para seu problema de visão especifico.

Principais Usos de Lentes de Contatos de Grau

Lentes de contatos de grau corrigem praticamente todos os tipos de miopias, astigmatismos e hipermetropias.

Deste todas as lentes de contatos de grau, algumas são mais indicados para determinados casos. Por exemplo, lentes rígidas são melhores para corrigir astigmatismo. Consulte seu especialista para saber quais lentes de contatos de grau mais indicadas para sei caso.

Lentes de contato de grau coloridas

Existem lentes de contato coloridas com grau que, além de propiciar correção da visão, têm função estética. Novamente, consulte seu especialista para obter mais informações sobre lentes de contatos de grau coloridas.

Tipos de Lentes de Contato Coloridas

Abaixo está uma lista que demostra que a cor de lentes de contato não necessariamente esta ligada ao uso de lentes com função estética.

Lentes de contato coloridas que modificam a coloração natural
Quando se fala de lentes de contato colorida, este é o primeiro tipo de lente que vem em mente para a maioria das pessoas. São lentes de contato coloridas opacas, com função de modificar artificialmente a cor dos olhos. São produzidas em várias tonalidades, incluindo castanho-claro, azul, verde, cinza etc.
Realçando o olhar
Lentes de contato de realçe contêm tinturas sólidas mas transparentes. A cor de lentes de contato de realçe servem principalmente para quem já possui olhos claros e coloridos, como forma de intensificar a coloração natural e torná-la mais vibrante.
Lentes de contato coloridas com filtro de cores
Estes tipo de lentes de contato coloridas são modernas lentes cuja cor de lentes de contato são definidas para filtrar cores do ambiente externo, e são mais utilizadas para práticas esportivas. Por exemplo, existem lentes de contato colorida com filtro que intensificam tonalidades amarelas que são usadas por jogadores de tênis — pois isso torna a bola (amarela) mais visível para o tenista (a propósito: este tipo de lente tem sido muito utilizada até mesmo por espectadores!).
Cor de identificação
Normalmente as lentes recebem uma leve tintura verde ou azul para facilitar visualizar a lente durante a colocação/remoção. Se você deixar sua lente cair, por exemplo, seria difícil localizar as lentes sem esta tintura básica. Esta tintura é bem sutil e não interfere na visão ou coloração do olho.

OLA PESSOAL

SEJAM BEM VINDOS TENHO NOVIDADES SEMPRE ENTREM E CONFIRAM

beleza de mulher