Lipoescultura com as mãos
Lipoescultura com as mãos
Elimine os pneuzinhos localizados que tanto incomodam e comprometem a silhueta com a automassagem modeladora. Aprenda a fazê-la aqui passo a passo e esculpa curvas sinuosas já!
AUTOMASSAGEM MODELADORA |
Faça estes movimentos de forma rápida e profunda (usando um cosmético para potencializar os produtos) pelo menos três vezes por semana, com duração de 5 a 10 minutos cada sessão: . Deslize as mãos com certa pressão, em movimentos alternados, em direção à virilha. | 2. Pince a gordura com a ponta dos dedos e vá levando as mãos do joelho ao alto da coxa. | | |
3. Friccione as mãos com vigor e pressão, do joelho para o culote, ativando a circulação. | 4. Passe as mãos com firmeza sobre o abdômen, massageando a região no sentido horário. | | | 5. Desloque as mãos de trás para a frente na cintura, com vigor e um pouco de força. | 6. Belisque a gordura e trabalhe a cintura de trás para a frente dos dois lados. |
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OLA PESSOAL
SEJAM BEM VINDOS TENHO NOVIDADES SEMPRE ENTREM E CONFIRAM
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